In natura. Cum sa te deconectezi si sa te regasesti prin mindfulness

DECONECTEAZA-TE DE LA INTERNET
SI CONECTEAZA-TE LA NATURA PRIN MINDFULNESS...

Acest ghid fundamental pentru formarea unei legaturi vii cu natura te va ajuta sa cultivi pacea interioara si sa-ti gasesti linistea.
Descopera cum te poti apropia de natura in viata de zi cu zi, oriunde te-ai afla

Gaseste-ti inspiratia cu ajutorul a peste
70 de exercitii simple

Urmeaza indicatiile pentru a beneficia din plin de expeditiile tale in natura

Aduna insemnari de drumetie in paginile desemnate, pentru a tine evidenta descoperirilor tale si a-ti surprinde gandurile revelatoare
Exploreaza, insemneaza, cerceteaza, desteapta-ti imaginatia si elibereaza-te!