Scufundarea libera (fara respiratie). Principii de baza. Tehnici de antrenament. Practica

Scufundarea in apnee permite sa combinam scufundarea sportiva cu explorarea fascinantei lumi subacvatice. In functie de capacitatile organismului dumneavostra, reusiti sa experimentati in timpul scufundatii in apnee, noi dimensiuni in spatiu si timp. Spre deosebire de scufundarea autonoma, in acest caz puteti sa va apropiati in liniste de vietuitoarele din apa.

Cu ajutorul acestui manual util veti invata sa va impliniti visul de a experimenta imponderabilitatea numai cu ajutorul vizorului, tubului de respirat si labelor de inot.

Veti afla totul despre:

• Tehnicile de inot;
• Tehnicile de respiratie;
• Imbunatatirea conditiei fizice;
• Perfectionarea miscarilor in apa.